Las mascotas pueden disminuir el estrés y la sensación de soledad, mejorar la salud del corazón e, incluso, ayudar a los niños con sus habilidades emocionales y sociales.
Según la teoría de la biofilia, elaborada por el biólogo americano Edward O. Wilson, los humanos desarrollamos una afinidad innata por todos los seres vivos y existen parámetros fisiológicos que indican los beneficios del contacto entre personas y animales. Por ejemplo, en presencia de perros y gatos liberamos oxitocina, una hormona relacionada con el placer, a la vez que baja el nivel de cortisol en sangre, un indicador del estrés.
Su compañía nos aporta unos beneficios saludables que nacen, según las encuestas, de la relación que se genera entre dueño y animal doméstico, y que nos ayuda a sobrellevar o superar enfermedades como la depresión o patologías cardiovasculares. La investigación, para la que se han realizado más de 3.000 encuestas en cinco países europeos, tiene como objetivo fomentar la concienciación acerca de esta vital relación entre humanos y mascotas que tanto bienestar nos aporta a nuestra salud.
¿CÓMO AYUDAN LAS MASCOTAS A LAS PERSONAS CON PROBLEMAS DE SALUD?
Convivir con animales en nuestro hogar es beneficioso para todos. Pero en el caso de las personas que sufren problemas de salud, el beneficio resulta aún más importante, puesto que reciben un refuerzo que a veces resulta fundamental para superar una enfermedad. Y es que la compañía de un animal les ayuda a mantenerse activos, a evitar la depresión, a sentirse amados y bienvenidos y a olvidar el estrés y las preocupaciones. No es de extrañar puesto que las enfermedades y los trastornos de todo tipo tienen mayor impacto sobre todo cuando vienen acompañados de la soledad. Nuestros amigos de cuatro patas ayudan a estas personas a sentirse menos solas y a mejorar sus vidas, y sólo con su simple presencia.
POR QUÉ TENER UNA MASCOTA. ¿ADOPTAR O COMPRAR?
Si te estás planteando tener una mascota, seguro que está pregunta ronda tu cabeza: ¿es mejor comprar o adoptar? Ambas opciones son perfectamente válidas, pero a la hora de tomar una decisión ten en cuenta que solo en Estados Unidos los refugios albergan a 6,5 millones de perros y gatos. Antes de hacerlo recuerda también que recibir el amor incondicional de una mascota conlleva una serie de obligaciones: identifícala, cuida de su salud y su alimentación, ¡y nunca la abandones!
VENTAJAS DE TENER UNA MASCOTA
Los beneficios de tener una mascota caminando por tu pasillo o subido a tu sillón son variados. A continuación, repasamos algunos de ellos:
Beneficios emocionales
Ayudan a combatir la depresión y la soledad, ya que su presencia estimula el contacto físico y la comunicación. En situaciones como el confinamiento, las mascotas han sido auténticos pilares emocionales para sus dueños.
Beneficios antiestrés
Ayudan a mantener a raya el estrés. Aquellos que conviven con perros realizan más ejercicio físico al pasearlos y diversos estudios demuestran que el carácter pausado de los gatos mitiga la ansiedad. Además, su ronroneo produce una vibración considerada relajante.
Beneficios educativos
Para los más pequeños, hacerse cargo de las tareas relacionadas con un animal de compañía es tremendamente educativo: les enseña a responsabilizarse de un ser vivo, a mantener ciertas rutinas y ser más disciplinados, y les inculca valores como la empatía o el respeto.
Beneficios sociales
Tener perro no solo implica la posibilidad de hacer más ejercicio al aire libre, también ayuda a socializar con otros propietarios caninos. Para las personas mayores, que en muchos casos viven solas, tener un perro es muy positivo ya que ayuda a establecer contacto con otras personas.
El hecho de tener perros, gatos u otras mascotas supone un impacto positivo en la salud y en el bienestar de las personas. Si ya tienes una mascota y deseas trasladarte con ella, no dudes en contactarnos y notificar que viajes con su compañía, tenemos unidades a su disposición porque somos pet friendly.
Nosotros te llevamos!
Fuente:
https://www.univision.com